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炭水化物禁止令

今日から自分に課したいと思います。夜だけね。

とおるにーやんのダイエット成功例を聞いて真似ることにした。にーやんは夜の食事で、スーパーでよく見かける1人鍋セットか豆腐かおでんしか食わなかったと言っていたので、早速一人鍋セットと豆腐と納豆を買ってきた。
てなわけで、当分の間平日の夜は米を食わない生活で行くことに決めた。
効果がどれくらい表れるのだろうか・・・腹減った~(^^;
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by hkb3000 | 2006-10-11 01:16 | 日記